高中時期，阿潘（Nine飾）試圖鼓起勇氣與他最好的朋友小琴（平采娜 飾）告白，卻慘遭小琴歸類在「好朋友」名義，被發了好人卡的阿潘，只好以「好朋友」身份默默地陪伴在小琴身邊。多年以後，小琴愛上了一名音樂製作人泰德，有了這個天菜男友，阿潘與小琴更是只能維持著友達以上戀人未滿的關係。泰德因工作需求，身邊常圍繞著許多年輕美眉的誘惑，小琴只好請求他最好的朋友阿潘來幫忙守護愛情，阿潘卻決定奮力一搏：「我才不要當什麼狗屁好朋友！」究竟阿潘是否能打破長久以來「好朋友」的界線，成功追到小琴擺脫單身呢？